Тренажер бицепс-машина относиться к категории базовых тренажеров. Он предназначен для проработки бицепсов. Упражнения на бицепс-машине позволяют укреплять мышцы рук, увеличивать силу мышц, улучшать рельеф тела.
Выполняемые с помощью бицепс-машины упражнения позволяют отлично проработать бицепс, изолировав его. Специальные мягкие части обеспечивают хороший упор, позволяют поддерживать правильное положение во время занятий, помогают снизить нагрузку на позвоночный столб спортсмена. Рукояти тренажера вращаются синхронно с рычагом, а потому амплитуда движений максимально приближена к естественной.
Нагружаемые мышцы
Занятия на бицепс-машине обеспечивают изолированную нагрузку на двуглавую мышцу плеча, то бишь бицепс.
Возможные упражнения
На тренажере выполняется сгибание и разгибание рук. Исходное положение – сидя, грудь и локти плотно прижаты к мягкой подставке, ладони на ручках рычага. На вдохе согнуть руки, на выдохе – вернуться и исходное положение. При выполнении разгибания рук не следует отпускать тренажер, необходимо удерживать руки в напряжении.
Производитель | InterAtletika |
Исполнение | X-Line |
Линия | X-Line |
Вид применения | коммерческий |
Тип нагрузки | грузоблочные |
Вес тренажера, кг | 200 |
Максимальный вес пользователя, кг | 180 |
Группы мышц | руки |
Тип упражнений | сгибание/разгибание |
Габариты ДхШхВ, мм | 1050 x 985 x 1524 |
Вес грузового блока, кг | 100 |
Защита грузового блока | + |
Обивка | высококачественная искусственная кожа |
Наполнитель | двухслойный пенополиуретан, устойчивый к усадке, не подвергается деформации |
Shop By Categories